乙肝大三阳是一种常见的乙肝病毒感染状态，其传染性是患者和公众关注的重点。乙肝大三阳的传染性主要取决于病毒载量和传播途径。

　　我们来了解一下乙肝病毒的传播途径。乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴传播。如果患者的血液或体液中病毒含量较高，那么其传染性相对较强。此外，唾液、精液、阴道分泌物等也含有病毒，但含量相对较低，传染性较弱。

　　乙肝大三阳患者通常病毒复制活跃，病毒载量较高，因此其传染性相对较强。然而，传染性的强弱还受到其他因素的影响，如患者的免疫状态、肝脏功能等。免疫系统功能低下或肝脏功能异常的患者，其传染性可能更高。

　　为了降低乙肝大三阳患者的传染性，患者应该采取以下措施：

　　避免血液传播：避免与他人共用注射器、剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品。在进行纹身、穿耳洞等有创美容时，要选择正规的医疗机构。

　　避免性接触传播：乙肝大三阳患者应该避免与未接种乙肝疫苗或未产生保护性抗体的性伴侣发生无保护的性行为。如果需要生育，应该与医生进行咨询，了解乙肝母婴传播的预防措施。

　　保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、适当的运动和均衡的饮食，有助于增强免疫力和降低传染性。同时，避免吸烟和饮酒，因为它们会对肝脏造成损害，影响病情的控制。

　　接受治疗和管理：乙肝大三阳患者应该接受专业的治疗和管理，包括抗病毒治疗、保肝治疗等。在医生的指导下进行治疗可以控制病情，降低传染性。

　　得了乙肝大三阳的患者其传染性相对较强，但采取正确的预防措施可以降低传染风险。患者在接受治疗和管理的同时，应该了解传播途径和预防方法，以保障自己和他人的健康。同时，公众也应该了解乙肝的传播途径和预防方法，提高自我保护意识。